Nur falls Du Dich das schon gefragt haben solltest. Hier die Antwort von Susan Piver. Wunderbar kurz und klar.
„Sie ist nichts religiöses. Meditation hat gar nichts mit Religion zu tun. Keiner muss irgendeinen neuen Glauben annehmen oder einem Gott Treue schwören, um auf dieser Erde zu sitzen und zu atmen. Das beschließt den Abschnitt darüber, was Meditation nicht ist.“
Auf dieser Erde sitzen und atmen. Klingt eigentlich ganz einfach. Isses aber nicht.