Kategorie: Meditation
Immer weiter
Einfach noch ein Bild
Zwischenstadium
Was auf diesem Foto zu sehen ist, existiert nicht mehr. Eine Aufnahme von einem Zwischenschritt. Schnell fotografiert, mit dem, was da war. Zum Glück! Ich hätte sonst gar nicht bemerken können, dass mir diese Farben so auch gefallen, in diesem Licht, mit diesen Schatten.
„Zwischenstadium“ weiterlesenStrichmuster
Heute wollte ich einen Strich ziehen. Das Gute daran war, dass ich es einfach nur machen musste. Einen Strich ziehen. Es sind dann ein paar mehr geworden. Striche. Das Ergebnis ist dabei gar nicht so wichtig. Das Tun war es.
„Strichmuster“ weiterlesenRestore the Calm
Gestern bin ich zufällig über ein Interview zwischen Chase Jarvis und Stephan Moccio gestoßen. Ich war auf der Suche nach etwas, was ich nebenbei hören kann, während ich einer monotonen Arbeit nachgehe. Von Stephan Moccio hatte ich bisher auch nichts gehört. Warum also nicht.
„Restore the Calm“ weiterlesenA perfect day for butterfly thoughts
Look what I’ve found today. A poem by Mark Nepo.
Thinking Like a Butterfly
Monday I was told I was good.
„A perfect day for butterfly thoughts“ weiterlesenC006
Das leise Rauschen des Meeres
Gerade habe ich die Worte „das leise Rauschen des Meeres“ gehört. Ich weiß nicht, um welches Meer es dabei ging. Dieses Meer und ich, wir haben uns jedenfalls noch nicht getroffen.
„Das leise Rauschen des Meeres“ weiterlesenEin guter Tag
Looking for the timeless
Heute zur Abwechslung mal wieder ein interessanter Mann. Axel Vervoordt. Ich höre ihm gern zu.
Frag gar nicht erst
Eine klitzekleine Änderung
Heute bin ich wieder einmal über ein Video von Pema Chödrön gestolpert. Vermutlich gerade zum richtigen Zeitpunkt. In diesem Video spricht sie darüber, was man tun kann, wenn man gerade vollkommen die Fassung verloren hat oder an irgendeinem Punkt der Kettenreaktion auf dem Weg dahin ist.
„Eine klitzekleine Änderung“ weiterlesenKleine Schritte
Gewohnheiten zu ändern, ist eine interessante Übung. Gewohnheiten sind recht hartnäckig. Deshalb sind sie ja Gewohnheiten geworden.
„Kleine Schritte“ weiterlesenWas Meditation nicht ist
Nur falls Du Dich das schon gefragt haben solltest. Hier die Antwort von Susan Piver. Wunderbar kurz und klar.
„Was Meditation nicht ist“ weiterlesenDas probiere ich mal aus
Ich habe ein schönes, kleines Buch gelesen. „START. HERE. NOW. An Open-Hearted Guide to the Path and Practice of Meditation“. Von Susan Piver.
„Das probiere ich mal aus“ weiterlesenWie komme ich ins Hier und Jetzt?
Ruhige Ecke. Augen zu. Einatmen. Ausatmen. Fokus …
„Wie komme ich ins Hier und Jetzt?“ weiterlesenAn arrow in your heart
“… If someone comes along and shoots an arrow into your heart, it’s fruitless to stand there and yell at the person. It would be much better to turn your attention to the fact that there’s an arrow in your heart…”
„An arrow in your heart“ weiterlesen